Före under efter : Din guide till sexdebuten

Före under efter är en modern och avdramatiserande bok om sexualitet som vänder sig till unga och vuxna som vill förstå sin egen lust, sina gränser och sex på ett tryggt och nyfiket sätt. Här får du en saklig, inkluderande och skamfri guide till sex – utan pekpinnar, tabun eller förlegade normer.

Boken tar upp allt från lust, njutning och samtycke till känslor som kan uppstå före, under och efter sex – både de pirriga och de mer obekväma. Oavsett om du är nyfiken, har erfarenhet eller bara vill lära känna dig själv bättre, ger Före under efter kunskap och perspektiv som stärker självkänsla och trygghet.

Du får verktyg för att:

• förstå din egen sexualitet och lust

• sätta och respektera gränser

• prata om sex, relationer och samtycke

• utforska sex med andra – eller med dig själv – på dina villkor

Det här är en bok som uppmuntrar till att våga vilja, våga vänta och våga njuta, med respekt för att alla människor är olika och att det inte finns ett rätt sätt att känna eller vara.

Kalle Norwald är socionom, legitimerad psykoterapeut och auktoriserad sexolog med lång erfarenhet från socialtjänst, sjukvård och skola. Han är även känd som expert i SVT:s Gift vid första ögonkastet och har tidigare skrivit bland annat Sexualkunskap för vuxna och Tack, förlåt och skyll dig själv.